体育综合 运动训练学 田麦久(623张)
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Anki研习社 更新日期:2023-06-25 00:14:33
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19 间歇训练法基本类型及其特点(考试直接套表格)
02 三从一大原则/基于跃进思维和军队练兵实践的运动训练原则体系(论述题考点)
08 影响肌肉力量的生物学因素/影响因素(考频低,大标题内容可以自编)
10 遵循儿童少年力量训练的生理学特征(经常单独出简答题)
15 速度素质训练应避免形成速度障碍(速度障碍的原因以及客服方法易单独出题)
23 儿童少年耐力训练的注意事项(经常单独出简答题)
26 协调素质的训练(非重点,考到内容编一句即可)
30 柔韧素质的作用(非重点,考到内容编一句即可)
39 协调是保证身体运动与感受器协调配合的能力。灵敏素质的训练(非重点,如何发展灵敏素质)
03 运动技术原理(一般会问请简述运动技术应遵循什么原理/科学基础)
06 选择技术训练方法应遵循的要求(非重点,考到内容编一句即可)
09 技术训练中运用完整法与分解法的注意事项(重点)
10 运动技术训练的基本要求(重点!考到简答题就直接写9个大标题,每个大标题也可能单独考简答题或论述题)
11 处理好基本技术与高难度技术的关系(如何处理好基本技术与高难度技术的关系)
13 处理好特长技术与全面技术的关系(重点,如何处理好特长技术与全面技术的关系)
14 处理好规范化与个体差异的关系(如何处理好规范化与个体差异的关系)
15 处理好循序渐进与难点先行的关系(如何处理好循序渐进与难点先行的关系)
18 抓好技术风格的培养(重点,为什么要抓好技术风格的培养)一、技术风格的意义
19 处理好“学习”因素与“训练”因素的关系(如何处理好“学习”因素与“训练”因素的关系)
22 重视运动技术创新与技术发展预见工作(重点,为什么要技术创新)
23 不同项群技术训练要点(论述题考点,如请以足球专项为例,试述其技术训练的要点)
01 竞技战术的构成(简答题考点,但每个大标题会单独考名词解释)
08 战术方案制定的程序(简答题和论述题,简答题可适当删减内容)
12 战术训练的基本要求(重点论述题考点,简答题一般考大标题)
01 运动员心理能力与体能、技能及战术能力的关系(非重点)
03 运动知识的获得(非重点,考到了每个小标题编一句即可)
02 年度训练计划的阶段及其生物学基础、训练任务(非重点,一般考论述题)
07 中短期阶段集训计划的结构及负荷特点(非重点)
08 训练计划模板/年度训练计划的制定/大周期训练计划的制定/周训练计划/训练计划模板
08 训练课的结构(考到名解就写名解,不要写成简答题)
00 重视运动技术创新与技术发展预见工作(重点,为什么要技术创新)
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