体育综合考研-《运动生理学》王瑞元 （1503张） 346体育综合
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Anki研习社 更新日期：2023-06-25 00:12:45
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运动生理学王瑞元
00 第一章绪论
00 第一节运动生理学概述
00 一．运动生理学的概念、研究任务和对象（熟读）
4
01 二．运动生理学研究的基本方法与水平（了解）
3
7
01 第二节生命活动的基本特征
00 一．新陈代谢（背诵）
4
01 二．兴奋性（背诵）
7
02 三．应激性（背诵）
3
03 四．适应性（背诵）
2
04 五．生殖（背诵）
2
19
02 第三节人体生理机能的维持与调节
00 一．内环境及其稳态（背诵）
2
01 二．生理机能的调节（背诵）
13
16
03 第四节人体生理机能调节的控制人体的各种功能调节可分为三种控制系统。
00 一．非自动控制系统（背诵）
2
01 二．反馈控制系统（背诵）
2
02 三．前馈控制系统（背诵）
2
6
04 第五节运动生理学的发展历史与研究现状
00 一．运动生理学的发展历史（了解）
2
01 二．运动生理学研究现状（了解）
1
02 三．运动生理学研究的重要课题（了解）
1
4
53
01 第二章骨骼肌机能
00 第一节肌纤维的结构
00 一．肌原纤维和肌小节（背诵）
5
01 二．肌管系统（背诵）
5
02 三．肌丝的分子组成（背诵）
2
12
01 第二节骨骼肌细胞的生物电现象
00 生物电:
3
01 一．细胞的静息电位及其产生机制（背诵）
9
02 二．动作电位（背诵）
14
03 三．动作电位的传导（熟读）
1
04 四．细胞间的兴奋传递（背诵）
6
33
02 第三节肌纤维的收缩过程
00 一．肌丝滑行学说（背诵）
1
01 二．肌纤维收缩的分子机制（肌纤维收缩）（背诵）
9
10
03 第四节骨骼肌特性
00 一．骨骼肌的物理特性（背诵）分类:
4
01 二．骨骼肌的生理特性（背诵）
19
23
04 第五节骨骼肌的收缩形式
00 一、肌肉收缩的形式。（背诵）
17
01 二．骨骼肌收缩的力学分析（熟读）
4
02 三．运动单位及其动员运动（背诵）1运动单位
6
27
05 第六节肌纤维类型和运动能力
00 一．肌纤维类型的分类（背诵）
1
01 二、不同类型肌纤维的形态、机能及代谢特征（背诵）
9
02 三．运动时不同类型运动单位的动员（背诵）
1
03 四．肌纤维的类型与运动训练（背诵）
1
04 五．运动对肌纤维的影响（背诵）
3
15
06 第七节运动对骨骼肌形态和机能的影响
00 一．运动导致的延迟性肌肉酸痛（背诵）
3
01 二．运动导致的骨骼肌超微结构的改变（背诵）
2
02 三．延迟性肌肉酸痛和运动性骨骼肌超微结构改变的机理。(及产生的原因)（背诵）
1
03 四．运动导致的延迟性肌肉酸痛和超微结构改变的防治（熟读）
8
14
07 第八节肌电的测试原理与应用
00 一．肌电的引导（了解）
4
01 二．肌电信号分析（了解）
6
02 三．肌电在体育科研中的应用（了解）
4
16
151
02 第三章血液
00 第一节血液的组成和理化特性
00 二．内环境相对稳定的生理学意义（背诵）
5
01 三．血液的功能（背诵）
4
02 四．血液的理化特性（背诵）
13
33
01 第二节运动对血液的影响
00 一．运动对血量的影响（背诵）
22
01 三．白细胞与运动（熟读）
7
02 四．血小板和运动（熟读）
4
33
02 第三节运动对血液凝固和纤溶能力的影响
00 二．运动对血凝和纤溶能力的影响（背诵）
6
9
03 第四节运动员血液
00 一．运动员血液概念（背诵）
1
01 二．运动员血液的特征（背诵）
1
02 三．运动员血液的生理意义（背诵）
1
3
04 第五节血型和输血原则
00 一．血型和红细胞凝聚（熟读）
4
02 三．ABO血型与输血（了解）
1
5
05 第六节血液中重要指标参考值及意义
1
85
03 第四章循环机能
00 第一节循环系统概述
00 一．心脏的一般结构与血液循环途径（熟读）
2
01 二．各类血管结构功能特点（熟读）
1
7
01 第二节心脏生理
00 二．心肌的供血与能量代谢特点（熟读）
1
01 三．心脏的泵血功能（背诵）
18
02 四．心音（了解）
4
38
02 第三节血管生理
00 一．动脉血压（背诵）
23
01 四.微循环（熟读）
3
27
03 第四节心血管活动的调节
00 一．神经调节（背诵）
10
01 二．体液调节（背诵）
6
02 三．局部血流调节（背诵）
1
17
04 第五节运动与心血管功能
00 一、运动时心血管功能的变化（背诵）
4
01 二．运动心脏的特点（背诵）
8
02 三.运动与心血管疾病（熟读）
2
14
104
04 第五章呼吸机能
00 第一节呼吸运动和肺通气机能
00 一．肺通气的动力学（背诵）
9
01 二．肺通气机能（背诵）1肺容量及其变化
11
02 三．肺通气机能的指标（背诵）
4
24
01 第二节气体交换和运输
00 一．气体交换（背诵）
12
01 二．气体运输（背诵）
17
29
02 第三节呼吸运动的调节
00 一．调节呼吸运动的神经系统（熟读）
2
01 二．呼吸运动的反射性调节（背诵）
4
02 三．化学因素对呼吸的调节（背诵）
7
13
03 第四节运动对呼吸机能的影响
00 一．运动时通气机能的变化（熟读）
1
01 二．运动时换气机能的变化（背诵）
2
02 三．运动时呼吸的调节（背诵）
2
03 四．运动时合理呼吸（背诵）
10
15
89
05 第六章物质与能量代谢
00 第一节物质代谢
00 一．人体主要营养物质的消化和吸收（背诵）
14
01 二．主要营养物质在体内的代谢（背诵）
22
36
01 第二节能量代谢
00 一．基础代谢（背诵）
13
01 二．人体运动时的能量供应与消耗（背诵）
14
27
02 第三节体温
00 一．正常人体温度（熟读）
6
01 二．体温调节（熟读）
8
14
78
06 第七章肾脏功能
00 第一节肾脏的基本结构
00 一．肾单位的基本结构（背诵）
7
01 二．肾脏的血液循环（熟读）
1
8
01 第二节尿的生成过程
00 一．肾小球的滤过作用（背诵）
6
01 二．肾小管和集合管的重吸收作用（背诵）
3
02 三．肾小管于集合管的分泌作用（背诵）
2
03 四．尿的成分、理化性质及尿量（熟读）
5
17
02 第三节肾脏在保持水和酸碱平衡中的作用
00 一．肾脏在保持水平衡中的作用（背诵）
3
01 二．肾脏在保持酸碱平衡中的作用（背诵）
4
8
03 第四节运动对肾脏功能的影响
00 一．尿量（背诵）
1
01 二．运动性蛋白尿（背诵）
6
02 三．运动性血尿（背诵）
2
03 四．尿十项检测（了解）
1
10
46
07 第八章内分泌功能
00 第一节内分泌、内分泌系统与激素
00 一．内分泌与内分泌系统（熟读）
4
01 二．激素与激素的分类（背诵）
6
02 三．激素的一般生理作用和作用特征（背诵）
8
18
01 第二节激素作用的机制和调节
00 一．受体以及作用特征（背诵）
1
01 二．激素作用的机制和过程（背诵）
11
02 三．激素分泌的调节（熟读）
1
13
02 第三节主要内分泌腺的内分泌功能
00 一．下丘脑的内分泌功能（背诵）
1
01 二．垂体的内分泌功能（背诵）
8
02 三．甲状腺、甲状旁腺的内分泌功能（背诵）
4
03 四．肾上腺素的内分泌功能（背诵）
4
04 五．胰岛的内分泌功能（背诵）
2
05 六．性腺的内分泌功能（熟读）
1
06 七．其他内分泌腺及其激素（熟读）
2
22
03 第四节功能器官的内分泌及激素
00 一．心脏和血管的内分泌功能（熟读）
1
01 二．胃肠道系统的内分泌功能（熟读）
1
02 三．肾脏的内分泌功能（熟读）
1
3
04 第五节运动与内分泌功能
00 一．激素对运动的基本反应和适应特征（背诵）
2
01 二．激素对运动能量代谢的调控（背诵）
2
02 三．内分泌轴与运动（熟读）
1
03 四．内分泌指标在运动实践中的应用（熟读）
3
8
65
08 第九章感觉机能
00 第一节概述
00 一．感受器、感受器官及感觉的定义和分类（背诵）
3
01 二．感受器的一般生理特征（熟读）
4
7
01 第二节视觉
00 一．眼的折光功能及调节（了解）
1
01 二．眼的感光系统（了解）
1
02 三．视觉生理与运动（了解）
8
11
02 第三节听觉与位觉
00 一．听觉（了解）
2
01 二．位觉（熟读）
5
8
03 第四节本体感觉
00 一，本体感受器结构与功能（熟读）
5
01 二．本体感觉在运动训练中的作用（熟读）
1
6
33
09 第十章神经系统机能
00 第一节概述
00 一．神经元与神经纤维（背诵）
4
01 二．神经胶质细胞（熟读）
2
02 三．突触（背诵）
2
03 四．神经递质和受体（背诵）
3
12
01 第二节反射活动的一般规律反射
:00 一．反射的概念（背诵）
2
:01 二.反射弧（背诵）
2
:02 三．中枢神经元的联系方式（熟读）
1
:03 四．兴奋在反射中枢传播的特征（背诵）
4
:04 五．中枢抑制（熟读）
2
:05 六．反射活动的反馈调节（了解）
1
12
01 第二节反射活动的一般规律反射:
1
02 第三节神经系统的感觉分析功能
00 一．感觉信息的传入通路（了解）
1
01 二．大脑皮质的感觉代表区及其分析功能（了解）
1
2
03 第四节神经系统对内脏活动、本能行为和情绪的调节
00 一．神经系统对内脏活动的调节（了解）
1
01 二．本能行为和情绪的调节（了解）
1
2
04 第五节脑的高级行为
00 一．学习和记忆（熟读）
1
01 二．条件反射的抑制（熟读）
2
02 三．两个信号系统的概念（熟读）
1
4
05 第六节睡眠
00 一．睡眠时相（了解）
1
01 二．睡眠产生的机制（了解）
1
02 三．睡眠与运动（了解）
1
3
06 第七节躯体运动的神经调控
00 一．脊髓对躯体运动的调控（熟读）
7
01 二．脑干对躯体运动的调控（熟读）
4
02 三．小脑和基底神经节对躯体运动的调控（了解）
1
03 四．大脑皮质在运动调控中的作用（熟读）
3
04 五．躯体运动协调的神经肌理
1
16
07 第八节脑电图在运动实践中的应用
00 一．脑电图及波形意义（了解）
1
1
54
10 第十一章运动技能
00 第一节运动技能的概念与生理本质
00 一．运动技能的基本概念（背诵）
1
01 二．运动技能的分类（熟读）
2
02 三．运动技能的生理本质（背诵）
1
4
01 第二节运动技能的学习进程
00 一．分化阶段（背诵）
3
01 二．分化阶段（背诵）
3
02 三．巩固阶段和动作自动化（背诵）
4
11
02 第三节影响运动技能学习发展的因素
00 一．动机与大脑皮质机能状态对运动技能发展的影响（背诵）
3
01 二．身体素质对运动技能发展的影响（背诵）
1
02 三．感觉机能与反馈对运动技能发展的影响（熟读）
9
03 四．教学方法对运动技能发展的影响（背诵）
5
04 五．运动技能的迁移（背诵）
1
19
35
11 第十二章有氧、无氧工作能力
00 第一节概述
00 一．需氧量（背诵）
1
01 二．摄氧量（背诵）
1
02 三．氧亏（背诵）
1
03 四．运动后过量氧耗（背诵）
7
10
01 第二节有氧工作能力
00 一．最大摄氧量（背诵）
10
01 二．乳酸阈（背诵）
5
02 三．提高有氧工作能力的训练（背诵）
4
20
02 第三节无氧工作能力
00 一．无氧工作能力的生理基础（背诵）
4
01 二．无氧工作能力测试与评价（熟读）
1
02 三．提高无氧工作能力的训练（背诵）
3
8
39
12 第十三章身体素质
00 第一节力量素质
00 一．决定肌肉力量的生物学因素（背诵）
8
01 二．力量训练原则（背诵）
4
02 三．力量训练的手段与方法（熟读）
5
22
01 第二节速度素质
00 一．速度素质的生理基础（背诵）
7
01 二．速度素质的训练（背诵）(1)提高动作速率的训练
1
8
02 第三节耐力素质
00 一．有氧耐力（背诵）
1
01 二．无氧耐力（背诵）
1
3
03 第四节平衡、灵敏、柔韧和协调
00 一．平衡（熟读）
7
01 二．灵敏（熟读）
8
02 三．柔韧（熟读）
11
03 四、协调（背诵）
9
35
68
13 第十四章运动性疲劳
00 第一节运动性疲劳的概述及其分类
00 一．疲劳的概念（背诵）
1
01 二．运动性疲劳的分类（背诵）
5
6
01 第二节运动性疲劳的产生机理（背诵）
6
02 第三节运动性疲劳的发生部位及特征
00 一．运动性疲劳的发生部位（背诵）
6
01 二．不同类型运动的疲劳特征（背诵）
4
10
03 第四节运动性疲劳的判断（背诵）
00 一．测定肌力评价疲劳
2
01 二．测定神经系统和感觉机能判断疲劳
5
02 三．用生物电评价疲劳
1
03 四．主观感觉判断疲劳
1
04 五．测定运动中心率评定疲劳
1
05 六．判断疲劳的其他指标
3
13
36
14 第十五章运动过程中人体机能变化规律
00 第一节赛前状态与准备活动
00 一．赛前状态（背诵）
7
01 二．准备活动（背诵）
10
17
01 第二节进入工作状态运动开始后人体机能逐步提高的过程称为进入工作状态。
00 一．进入工作状态产生的原因（背诵）产生的原因:
2
01 二．影响进入工作状态的因素（背诵）
1
02 三．生理极点与第二次呼吸（背诵）
4
7
02 第三节稳定状态
00 一．真稳定状态（背诵）
1
01 二．假稳定状态（背诵）
1
02 三．第一拐点与第二拐点（背诵）
1
03 四．最大摄氧量平台（熟读）
1
5
03 第四节疲劳状态
1
04 第五节恢复过程
00 一．恢复的一般规律（背诵）
3
01 二．机体能源储备的恢复（了解）
1
02 三．促进人体机能恢复的措施（背诵）
8
13
44
15 第十六章特殊环境与运动
00 第一节高原环境与运动
00 一．高原应激（背诵）
4
01 二．高原习服（背诵）
1
02 三．高原训练的生理学适应（熟读）
15
03 四．高原训练的要素（背诵）
5
25
01 第二节热环境与运动
00 一．热应激与适应（熟读）
7
01 二．热病及其预防（背诵）
4
11
02 第三节冷环境与运动
00 一．冷应激与运动（熟读）
1
01 二．冷习服（熟读）
1
2
03 第四节水环境与运动
00 一．水环境与运动（熟读）
4
01 二．对水环境的影响（熟读）
1
5
04 第五节微重力与运动
00 一．微重力环境中的机体适应（了解）
1
1
05 第六节水下环境与运动
00 一．水深与气压（了解）
1
1
46
16 第十七章运动机能的生理学评定
00 第一节概述
00 一．运动员身体机能评定的概念（背诵）
1
01 二．运动员身体机能评定的功能（背诵）
4
5
01 第二节运动员身体各系统机能评定指标及方法
00 一．运动系统测定指标（背诵）
3
01 二．心血管系统测定指标（背诵）
2
02 三.呼吸系统测试指标（背诵）
1
03 四.能量代谢系统测试指标（背诵）
2
04 五.神经系统及感觉机能测试指标（背诵）
1
05 六.身体形态学指标的测定（背诵）
1
06 七.其他机能评定指标（背诵）
1
11
02 第三节运动员身体机能的综合评定
00 一．运动训练对身体机能的影响（熟读）
5
01 二．运动员身体机能综合评价的一般步骤（熟读）
1
02 三．运动员身体机能评定工作的组织与实施（熟读）
1
7
03 第四节适宜运动量的生理学评定
01 二．运动员的自我感觉及教育学观察
1
1
25
17 第十八章儿童少年生长发育与体育运动
00 第一节儿童少年生长发育
00 一．生长发育及成熟的概念（背诵）
3
01 二．儿童少年生长发育的一般规律（背诵）
4
02 三．影响儿童少年生长发育的因素（背诵）
6
03 四．生长发育年龄阶段的划分与青春发育期（熟读）
11
24
01 第二节儿童少年的生理特点和体育教学与训练
00 一．骨骼与关节（背诵）
2
01 二．肌肉（背诵）
2
02 三．血液循环（背诵）
2
03 四．呼吸系统（背诵）
3
04 五．神经系统（背诵）
2
11
02 第三节儿童少年身体素质的发展身体素质是机体各器宫和系统功能的综合表现。
00 一．身体素质的自然生长（熟读）
1
01 二．身体素质发展的阶段性（熟读）
1
02 三．各项身体素质发展的敏感期（熟读）
1
03 四．儿童少年主要身体素质发展的特点（熟读）
3
6
42
18 第十九章女性的生理特点与体育运动
00 第一节女子生理特点
00 一．女性生理阶段划分（了解）女性一生划分为五个阶段。
5
01 二．生理特点（了解）
5
02 三．运动能力特点（了解）
3
13
01 第二节月经周期、妊娠与运动能力
00 一．月经周期及其调节（了解）
2
01 二．月经周期中运动能力的变化（了解）
2
4
18
19 第二十章衰老与运动
00 第一节衰老的概念与肌理
00 一．衰老的概念及老年人划分标准（背诵）
1
01 二．衰老的机理（熟读）
1
2
01 第二节老年人生理特点与健身作用
00 一．神经系统（背诵）
1
01 二．运动系统（背诵）
3
02 三．心血管系统（背诵）
3
03 四．呼吸系统（背诵）
1
04 五．血液系统（背诵）
1
05 六．免疫系统（背诵）
1
06 七．抗氧化系统（背诵）
1
07 八．体成分和体重（背诵）
1
08 九．血脂代谢（熟读）
1
13
02 第三节老年人健身运动原则（背诵）
5
21
20 第二十一章运动健身与运动处方
00 第一节运动处方的基本要素
00 一．运动的目的（背诵）
1
01 二．运动的类型（背诵）
6
02 三．运动强度（熟读）
1
03 四．运动时间（熟读）
1
05 六．运动频度（熟读）
1
06 七．注意事项（熟读）
1
11
01 第二节运动处方的制定
00 一．制定运动处方的步骤（熟读）
2
01 二．运动处方的制定（熟读）
1
3
02 第三节运动处方的实施
00 一．实施过程的阶段性（熟读）
4
01 二．实施过程中的自我监督（熟读）
1
5
03 第四节运动处方的应用
00 一．减肥运动处方（背诵）
7
01 二．高血压并运动处方（背诵）
7
02 三．糖尿病运动处方（背诵）
8
03 四．原发性骨质疏松症运动处方（背诵）
7
29
49
21 第二十二章运动项目的生理学特点
00 第一节田径
00 一．短跑（熟读）
7
01 二．中长跑（熟读）
4
02 三．跳跃项目（熟读）
3
03 四．投掷项目（熟读）
4
18
01 第二节竞技体操
00 一．运动项目的特点（熟读）
1
01 二．体操运动技能形成的特点（熟读）
1
02 三．神经系统的机能变化特点（熟读）
1
03 四．肌肉活动的特点（熟读）
1
04 五．能量代谢特点（熟读）
1
05 六．心血管机能变化的特点（熟读）
3
06 七．呼吸机能变化的特点（熟读）
1
9
02 第三节球类运动
00 一．球类运动的技术特点（熟读）
1
01 二．球类运动员的身体形态机能特点（熟读）
2
02 三．球类运动的能量代谢特点（熟读）
2
03 四．球类运动的心血管机能特点（熟读）
1
04 五．球类运动的神经和感觉机能特点（熟读）
1
05 六．球类运动员机能检测常用的生理指标（熟读）
1
8
03 第四节游泳
00 一．运动项目的特点（熟读）
2
01 二．游泳运动的生理特点（熟读）
10
12
04 第五节重竞技运动
00 一．举重运动的生理特点（熟读）
1
01 二．其他重竞技项目的生理特点（熟读）
1
2
05 第六节冰雪运动
00 一．冰雪运动的生理学特点（熟读）
5
01 二．人体对冰雪运动的反应与适应（熟读）
1
02 三．冰雪运动注意事项（熟读）
1
7
06 第七节武术运动
00 一．武术运动项目的特点（熟读）
6
01 二．武术运动生理特点（熟读）
8
14
71
22 第二十三体能
00 第一节基础体能
00 一．基础体能的构成要素和影响因素（背诵）
2
01 二．基础体能训练的生理学基础（背诵）
1
5
01 第二节专项体能
00 一．专项体能的构成要素和影响因素（背诵）
5
01 二．专项体能训练的生理学基础（背诵）
4
10
02 第三节综合体能
00 一．综合体能的构成要素和影响因素（背诵）
1
01 二．综合体能训练的生理学基础（背诵）
1
2
03 第四节体能测评的生理学基础
00 一．体能测评的生理学原则（熟读）
1
01 二．体能测评的生理学要点（熟读）
1
2
20
99 汇总复习
00 第一章绪论
00 第一节运动生理学概述
2
01 第二节生命活动的基本特征
5
02 第三节人体生理机能的维持与调节
2
03 第四节人体生理机能调节的控制人体的各种功能调节可分为三种控制系统。
3
04 第五节运动生理学的发展历史与研究现状
3
15
01 第二章骨骼肌机能
00 第一节肌纤维的结构
3
01 第二节骨骼肌细胞的生物电现象
00 四．细胞间的兴奋传递（背诵）
2
6
02 第三节肌纤维的收缩过程
2
03 第四节骨骼肌特性
2
04 第五节骨骼肌的收缩形式
4
05 第六节肌纤维类型和运动能力
00 二、不同类型肌纤维的形态、机能及代谢特征（背诵）
6
7
06 第七节运动对骨骼肌形态和机能的影响
4
07 第八节肌电的测试原理与应用
3
31
02 第三章血液
00 第一节血液的组成和理化特性
3
01 第二节运动对血液的影响
3
02 第三节运动对血液凝固和纤溶能力的影响
1
03 第四节运动员血液
3
04 第五节血型和输血原则
3
13
03 第四章循环机能
00 第一节循环系统概述
2
01 第二节心脏生理
3
02 第三节血管生理
2
03 第四节心血管活动的调节
4
04 第五节运动与心血管功能
3
14
04 第五章呼吸机能
00 第一节呼吸运动和肺通气机能
3
01 第二节气体交换和运输
00 二．气体运输（背诵）
3
4
02 第三节呼吸运动的调节
3
03 第四节运动对呼吸机能的影响
5
15
05 第六章物质与能量代谢
00 第一节物质代谢
00 二．主要营养物质在体内的代谢（背诵）
6
10
01 第二节能量代谢
7
02 第三节体温
2
19
06 第七章肾脏功能
00 第一节肾脏的基本结构
2
01 第二节尿的生成过程
4
02 第三节肾脏在保持水和酸碱平衡中的作用
2
03 第四节运动对肾脏功能的影响
4
13
07 第八章内分泌功能
00 第一节内分泌、内分泌系统与激素
4
01 第二节激素作用的机制和调节
6
02 第三节主要内分泌腺的内分泌功能
7
03 第四节功能器官的内分泌及激素
3
04 第五节运动与内分泌功能
4
24
08 第九章感觉机能
00 第一节概述
2
01 第二节视觉
3
02 第三节听觉与位觉
2
03 第四节本体感觉
4
04 第五节其他感觉
4
15
09 第十章神经系统机能
00 第一节概述
4
01 第二节反射活动的一般规律反射:
6
02 第三节神经系统的感觉分析功能
2
03 第四节神经系统对内脏活动、本能行为和情绪的调节
2
04 第五节脑的高级行为
3
05 第六节睡眠
3
06 第七节躯体运动的神经调控
5
07 第八节脑电图在运动实践中的应用
2
27
10 第十一章运动技能
00 第一节运动技能的概念与生理本质
3
01 第二节运动技能的学习进程
3
02 第三节影响运动技能学习发展的因素
8
14
11 第十二章有氧、无氧工作能力
00 第一节概述
6
01 第二节有氧工作能力
4
02 第三节无氧工作能力
3
13
12 第十三章身体素质
00 第一节力量素质
3
01 第二节速度素质
2
02 第三节耐力素质
2
03 第四节平衡、灵敏、柔韧和协调
4
11
13 第十四章运动性疲劳
00 第一节运动性疲劳的概述及其分类
2
02 第三节运动性疲劳的发生部位及特征
2
03 第四节运动性疲劳的判断（背诵）
6
10
14 第十五章运动过程中人体机能变化规律
00 第一节赛前状态与准备活动
4
01 第二节进入工作状态运动开始后人体机能逐步提高的过程称为进入工作状态。
3
02 第三节稳定状态
4
04 第五节恢复过程
3
14
15 第十六章特殊环境与运动
00 第一节高原环境与运动
4
01 第二节热环境与运动
2
02 第三节冷环境与运动
2
03 第四节水环境与运动
2
04 第五节微重力与运动
2
05 第六节水下环境与运动
3
15
16 第十七章运动机能的生理学评定
00 第一节概述
2
01 第二节运动员身体各系统机能评定指标及方法
7
02 第三节运动员身体机能的综合评定
3
03 第四节适宜运动量的生理学评定
2
14
17 第十八章儿童少年生长发育与体育运动
00 第一节儿童少年生长发育
4
01 第二节儿童少年的生理特点和体育教学与训练
5
02 第三节儿童少年身体素质的发展身体素质是机体各器宫和系统功能的综合表现。
4
13
18 第十九章女性的生理特点与体育运动
00 第一节女子生理特点
3
01 第二节月经周期、妊娠与运动能力
3
6
19 第二十章衰老与运动
00 第一节衰老的概念与肌理
2
01 第二节老年人生理特点与健身作用
9
11
20 第二十一章运动健身与运动处方
00 第一节运动处方的基本要素
7
01 第二节运动处方的制定
2
02 第三节运动处方的实施
2
03 第四节运动处方的应用
4
15
21 第二十二章运动项目的生理学特点
00 第一节田径
4
01 第二节竞技体操
8
02 第三节球类运动
6
03 第四节游泳
2
04 第五节重竞技运动
4
05 第六节冰雪运动
3
06 第七节武术运动
2
29
22 第二十三体能
00 第一节基础体能
2
01 第二节专项体能
2
02 第三节综合体能
2
03 第四节体能测评的生理学基础
2
8
359
1631
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